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Zumba

Zumba

 

Qualquer pessoa gosta de muita diversão!

E não seria excelente divertir-se todos os dias, e ainda queimar gordura localizada e perder peso? Chegou a Zumba , aula de dança coreografada que mistura uma série de ritmos e estilos musicais como: rip rop, pop, rap, flamenco, dança do ventre, dança africana, salsa, merengue, dentre outros. Zumba busca melhorar a coordenação motora, condicionamento físico e a queima de calorias, além de proporcionar uma melhora no bem-estar e saúde. Queime gorduras localizadas ao ritmo da salsa! Tonifique as pernas e coxas dançando merengue! Deixe o bumbum empinado na batida do mambo, e Modele o corpo e afine a cintura no banlanço da cumbia!

Horários:

Segunda e Quarta

6 PM

 

Anyone like a lot of fun?

And it would not be great fun to every day, and still burn localized fat and lose weight? Reached Zumba dance class choreographed mixing a series of rhythms and musical styles such as rip rop, pop, rap, flamenco, belly dance, African dance, salsa, merengue, among others. Zumba seeks to improve the coordination, fitness and burning calories, and provide an improvement in well-being and health. Burn fat to the rhythm of salsa! Tone your legs and thighs dancing merengue! Let the pert bottom in mambo beat, and Model the body and adjust the waist balance of cumbia!

Schedule:

Monday and Wednesday

6 PM